An robh Hunter-Gatherers nas fhallaine na daoine an latha an-diugh?

Thathas gu tric a’ smaoineachadh air luchd-cruinneachaidh sealgairean mar dhaoine balbh beathachail a bha beò beatha ghoirid, truagh. A thaobh adhartasan sòisealta leithid teicneòlas, bha comainn sealgairean cruinneachaidh na b’ ìsle na sìobhaltaich an latha an-diugh daonna comainn. Ach, tha an sealladh simplidh seo a’ cur casg air daoine fa-leth sealladh fhaighinn air 90%¹ ar mean-fhàs mar luchd-cruinneachaidh sealgairean, agus dh’ fhaodadh an lèirsinn sin leasanan a thabhann dhuinn a thaobh mar as urrainn dhuinn ar càileachd beatha a mheudachadh le bhith a’ frithealadh ar nàdur agus mu mar a thàinig sinn air adhart. 

Tha fios gu robh dùil-beatha cuibheasach mòran nas giorra aig luchd-cruinneachaidh sealgairean na bha iad an-diugh daoine, tha beatha cuibheasach sealgair cruinneachaidh an àiteigin eadar 21 agus 37 ² an coimeas ri dùil-beatha na cruinne daoine an-diugh 70 a bharrachd³. Ach, aon uair ‘s gu bheil smachd air fòirneart, bàsmhorachd chloinne agus factaran eile, thig beatha cuibheasach sealgair cruinneachaidh aig àm breith gu 70² a tha cha mhòr an aon rud ris an latha an-diugh daoine.  

Luchd-cruinneachaidh sealgair a tha ann an-diugh cuideachd gu math nas fhallaine na sìobhaltachd daoine. Tha galairean neo-conaltraidh (NCDn) leithid tinneas an t-siùcair, tinneas cridhe, aillse agus galar Alzheimer gu math neo-àbhaisteach am measg sealgairean-cruinneachaidh - nas lugha na 10% ⁴ de dhaoine nas sine na 60 ann an sluagh le NCDs, an coimeas ri àireamhan bailteil an latha an-diugh far a bheil mu 15% ⁵ tha tinneas cridhe a-mhàin aig daoine aois 60 gu 79 (dìreach aon de na mòran chothroman a tha aig NCD). Tha an neach-cruinneachaidh sealgair cuibheasach cuideachd fada nas fallaine na am baile cuibheasach daonna, leis gu bheil timcheall air 100 mionaid gach latha de eacarsaich meadhanach gu àrd aig an neach-cruinneachaidh sealgair cuibheasach ⁴, an coimeas ri 17 mionaidean inbheach Ameireaganach an latha an-diugh ⁷. Tha an geir cuibheasach aca cuideachd timcheall air 26% airson boireannaich agus 14% airson fireannaich ⁴, an coimeas ri geir cuibheasach inbheach Ameireaganach de 40% airson boireannaich agus 28% airson fireannaich ⁸. 

A bharrachd air an sin, nuair a bhios an Linn Nuadh-chreagach air tòiseachadh (mar as trice tha seo a’ ciallachadh gluasad bho shealg is cruinneachadh gu tuathanachas), slàinte of daoine mar a chaidh daoine fa-leth sìos ⁶. Thachair àrdachadh ann an galairean fiaclaireachd, galairean gabhaltach, agus easbhaidhean beathachaidh ⁶ le toiseach an ar-a-mach Nuadh-chreagach. Tha gluasad ann cuideachd gu bhith a’ lughdachadh àirde inbheach le daithead a tha a’ sìor fhàs stèidhichte air àiteachas ⁶. Tha e coltach gur e pàirt mhòr de seo a th’ ann an lùghdachadh ann an caochladh bhiadhan ann an daithead. Gu h-ìoranta, fhuair luchd-cruinneachaidh sealgairean am beathachadh cuideachd ann an nas lugha de ùine na luchd-àiteachais, a’ ciallachadh gu robh barrachd ùine aig sealgairean cruinneachaidh ^9. Nas iongantaiche buileach, bha nas lugha de ghorta am measg sealgairean-cruinneachaidh na bha luchd-àiteachais ¹⁰. 

Bha comainn cruinneachaidh sealgair cuideachd nas cothromaiche na comainn a bha an urra ri tuathanachas ¹¹ leis gun deach na bu lugha de ghoireasan a chruinneachadh agus mar sin cha b’ urrainn do dhaoine cumhachd fhaighinn thairis air daoine eile, leis gu robh iad uile nam pàirt riatanach den cho-chruinneachadh. Mar sin, tha e coltach gur e cruinneachadh ghoireasan a lean gu spreadhadh mòr sluaigh am prìomh adhbhar airson daonna ùr-ghnàthachadh bho thoiseach àiteachas, agus gu bheil e coslach gu bheil an slàinte dhaoine fa-leth mar thoradh air an sin. Ach, gu soilleir faodaidh mòran de na h-innleachdan sin leithid cungaidh-leigheis leasachadh daonna slàinte, ge-tà, tha mòran adhbharan airson crìonadh slàinte inntinn is corporra mar thoradh air an eadar-dhealachadh againn bho ar freumhan sealgairean cruinneachaidh. 

***

DOI: https://doi.org/10.29198/scieu/2008141

***

Tùsan:  

1. Daly R., …. An Cambridge Encyclopedia of Hunters and Collecters. Clò Oilthigh Chambridge. Ri fhaighinn air-loidhne aig  https://books.google.co.uk/books?id=5eEASHGLg3MC&pg=PP2&redir_esc=y&hl=en#v=onepage&q&f=false  

2. McCauley B., 2018. Sùileachadh Beatha ann an Hunter-Gatherers. Leabhar mòr-eòlais de shaidheans inntinn mean-fhàs. A 'chiad loidhne: 30 Samhain 2018. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-319-16999-6_2352-1 Ri fhaighinn air-loidhne aig https://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007%2F978-3-319-16999-6_2352-1#:~:text=in%20their%20grandchildren.-,Conclusion,individuals%20living%20in%20developed%20countries. 

3. Max Roser, Esteban Ortiz-Ospina agus Hannah Ritchie (2013) - “Sùileachadh Beatha”. Air fhoillseachadh air-loidhne aig OurWorldInData.org. Air fhaighinn air ais bho: 'https://ourworldindata.org/life-expectancy' [Goireas air-loidhne] https://ourworldindata.org/life-expectancy 

4. Pontzer H., Wood BM agus Raichlen DA 2018. Sealgair-cruinneachaidh mar mhodalan ann an slàinte a’ phobaill. Lèirmheasan Obesity. Leabhar 19, Iris S1. Air fhoillseachadh an toiseach: 03 Dùbhlachd 2018. DOI: https://doi.org/10.1111/obr.12785  Ri fhaighinn air-loidhne aig https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/obr.12785 

5. Mozaffarian D et al. 2015. Staitistigean Tinneas Cridhe agus Stròc - Ùrachadh 2015. Cuairteachadh. 2015; 131: e29-e322. Ri fhaighinn air-loidhne aig https://www.heart.org/idc/groups/heart-public/@wcm/@sop/@smd/documents/downloadable/ucm_449846.pdf 

6. Mummert A, Esche E, Robinson J, Armelagos GJ. Inbhe agus neart rè gluasad àiteachais: fianais bhon chlàr bith-àrc-eòlais. Econ Hum Biol. 2011; 9(3):284-301. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ehb.2011.03.004 Ri fhaighinn air-loidhne aig https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21507735/ 

7. Romero M., 2012. Dè an ìre a bhios Ameireaganaich dha-rìribh ag eacarsaich? Washingtonach. Air fhoillseachadh air 10 Cèitean, 2012. Ri fhaighinn air-loidhne aig https://www.washingtonian.com/2012/05/10/how-much-do-americans-really-exercise/#:~:text=The%20CDC%20says%20adults%2018,half%20times%20less%20than%20teenagers. 

8. Marie-Pierre St-Onge 2010. A bheil Ameireaganaich le cuideam àbhaisteach ro reamhar? Obesity (Silver Spring). 2010 Samhain; 18(11): DOI: https://doi.org/10.1038/oby.2010.103 Ri fhaighinn air-loidhne aig https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3837418/#:~:text=Average%20American%20men%20and%20women,particularly%20in%20lower%20BMI%20categories. 

9. Dyble, M., Thorley, J., Duilleag, AE et al. Tha a bhith an sàs ann an obair àiteachais co-cheangailte ri ùine cur-seachad nas lugha am measg sealgairean-cruinneachaidh Agta. Nat Hum Giùlan 3, 792–796 (2019). https://doi.org/10.1038/s41562-019-0614-6 Ri fhaighinn air-loidhne aig https://www.nature.com/articles/s41562-019-0614-6 

10. Berbesque JC, Marlowe FW, Shaw P, Thompson P. Tha nas lugha de ghort aig luchd-cruinneachaidh sealgairean na tha luchd-àiteachais. Biol Lett. 2014; 10(1): 20130853. Air fhoillseachadh 2014 Faoilleach 8. DOI: https://doi.org/10.1098/rsbl.2013.0853 Ri fhaighinn air-loidhne aig https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917328/ 

11. Gray P., 2011. Mar a ghlèidh Sealgair-Cruinnich an dòighean Co-ionannachd. Psychology an-diugh. Posted May 16, 2011. Ri fhaighinn air-loidhne aig  https://www.psychologytoday.com/gb/blog/freedom-learn/201105/how-hunter-gatherers-maintained-their-egalitarian-ways  

***